Wij gebruiken idd 5 mg. time release tabletten uit de US zonder recept. Deze dosis is niet geschikt voor kids onder 12 jr. De lage dosis in NL werkt bij ons volwassen mensen niet.
Zoals gezegd hebben wij hier prima ervaringen mee om snel weer in het goede ritme te komen en een volledige nacht door te slapen. Wij gebruiken ze niet als slaaptablet om snel in slaap te vallen in het vliegtuig.