Nu zijn jullie in het relatief koele voorjaar geweest. Dan is de luchtvochtigheidsgraad nog niet zo hoog. Als je in de zomerperiode gaat (juni-september) is die wel hoog, en de temperatuur ook. Die combinatie zorgt ervoor dat je lichaam hard moet werken om de juiste temperatuur te houden, en dat kost energie. Veel energie. En kan dus slopend zijn. Ik vind het daarom aan te raden om ook regelmatig een dag rustig aan te doen, om even bij te tanken.